EGZERSİZ YAPAN BİREYLERİN YEME DAVRANIŞ BOZUKLUKLARININ EGZERSİZ BAĞIMLILIĞI ÜZERİNE ETKİSİ

Abstract

Bu çalışmada Aydın İli Efeler İlçesi’ndeki Fitness merkezlerine üye olan egzersiz aktiviteleri içinde bulunan 365 bireyin yeme davranış bozukluklarının ve egzersiz bağımlılıklarının derecesi, bu bireylerin yeme davranış bozukluklarının egzersiz bağımlılık durumları üzerine etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Yeme davranış bozukluklarını belirlemek amacıyla Türkçe geçerlik ve güvenirlik çalışması yapılan REZZY’i anketi kullanılmıştır. Egzersiz bağımlılıklarını belirlemek amacıyla Türkçe geçerlilik ve güvenirlik çalışması yapılan Egzersiz Bağımlılığı Ölceği kullanılmıştır. Verilerin analizinde SPSS 25.0 paket programında %95 güven aralığında 0.05 anlamlılık düzeyinde değerlendirilmiştir. Bağımsız iki gruba ilişkin ortalama arasındaki farkın manidarlığı İki Ortalama Arasındaki Farkın Önemlilik Testi ile belirlenmiştir. Üç veye daha fazla bağımsız gruba ilişkin ortalamaların manidarlığı ise Bağımsız K Örneklem Testlerinden Tek Yönlü Varyans Analizi ile test edilmiştir. İki veya daha fazla değişken arasındaki ilişkiyi bulmak için Pearson Kolerasyon katsayısından (r) yararlanılmıştır. Niteliksel olarak belirtilen iki yada daha fazla grubun arasında fark olup olmadığının belirlenmesinde ki-kare (chi-square) testi kullanılmıştır. Araştırmaya katılan bireylerde yeme davranış bozukluğu ile egzersiz bağımlığı arasında pozitif yönlü bir ilişki vardır (r=0,354 ve p<0,05). Bireylerdeki yeme davranış bozukluğunun egzersiz bağımlılığı değişkenine bağımlı olup olmadığına bakıldığında istatistiksel olarak anlamlı bulunmuştur (X2=16,581; p<0,05). Çalışmanın sonucunda yeme davranış bozukluğu ile egzersiz bağımlılığı arasında pozitif yönlü ilişki olup, kadın bireylerde erkek bireylere göre ilişki daha yüksektir. Yeme davranış bozukluğunun egzersiz bağımlılığı üzerine etkisinin olduğu bulunmuştur.